Mini entrenamiento antes de la ducha según Ewa Chodakowska

¿Quieres cuidar tu figura? No hay nada mejor que la actividad física. Ewa Chodakowska ofrece un mini entrenamiento que puedes hacer por la noche antes de ducharte. Es simple y rápido, y si lo haces regularmente, definitivamente verás los resultados. Una ventaja adicional es que lo hacemos justo antes de la ducha, puede lavarse y descansar inmediatamente. ...
  • Revisión del bolígrafo Xiaomi Mijia Sign 0.5mm

    Para muchos, el bolígrafo es una herramienta para el trabajo diario, por lo que comenzamos a prestar cada vez más atención a su selección. La novedad es Xiaomi Mijia 0.5mm Sign Pen, que también se puede encontrar en muchas tiendas en línea bajo el nombre de Mijia Rollerball o MiPen. ¿Merece la atención la pluma de una empresa conocida por producir teléfonos inteligentes y dispositivos asequibles como bandas de fitness? ...
  • Cuidado con los estafadores que se hacen pasar por OTOMOTO

    Tenga cuidado con los estafadores que se hacen pasar por OTOMOTO esta vez. De esta manera, pueden borrar toda su cuenta de los ahorros. Todo lo que tienes que hacer es no mostrar suficiente astucia, y que te atrapen es muy fácil. Estafadores que se hacen pasar por OTOMOTO La forma en que trabajan los estafadores es muy simple. ...
  • Postre muy rápido del microondas. ¡Todo lo que necesitas es un huevo y azúcar en polvo!

    Me gustan esas recetas inteligentes. Son rápidos de preparar y generalmente no necesitas muchos ingredientes para ellos. Hoy haremos un sabroso postre con dos ingredientes. Ingredientes 1 huevo 300 g de azúcar glas Preparación Necesitaremos proteínas. Por lo tanto, rompemos el huevo y podemos separarlo hábilmente golpeándolo en un plato y cubriéndolo de amarillo con una taza pequeña. ...
  • ¿Cómo batir la crema sin una batidora? ¡UN TRUCO INTELIGENTE para batir la crema rápidamente!

    ¿Cómo batir la crema sin una batidora rígida? Podemos imaginar muchas situaciones en las que este truco nos será útil, y especialmente cuando el mezclador simplemente se niega a obedecer. Simplemente te sientes como tu delicioso postre, y lo único que te faltaba son colinas de crema y cerezas en el pastel. Que hacer entonces :) Cómo batir la crema sin una batidora La crema batida sin una batidora no es tan difícil como parece. ...
  • Cómo reducir la visibilidad de las arrugas en la cara y el escote

    ¿Cómo reducir la visibilidad de las arrugas en la cara y el escote? Hoy le diremos cómo realizar un tratamiento que lo ayudará a cuidar la piel y las arrugas que se producen en el área de la cara y el cuello. Nos molestan principalmente porque son fragmentos del cuerpo que en la mayoría de los casos están constantemente expuestos. ...
  • ¡Compró un bizcocho oscuro e hizo algo hermoso y sabroso!

    ¿Quieres sorprender a tus amigos? Simplemente compre un bizcocho oscuro y haga un pastel, pero no tan común. Realmente deleitará e inspirará. Será una verdadera obra de arte :) ¿Qué necesitaremos? Por supuesto, bizcocho oscuro x2. Para ello fresas, frambuesas y crema batida. Después de combinar los ingredientes, obtenemos el siguiente efecto: ¿No se ve maravilloso? ...
  • 5 señales de que su tiroides no funciona correctamente

    Hoy le presentaremos cinco síntomas que pueden indicar trastornos de la tiroides. La glándula tiroides es una glándula que produce hormonas. Afecta el metabolismo de nuestro cuerpo, es por eso que las personas con problemas de tiroides tienen problemas para adelgazar y engordar más rápido. La glándula tiroides está en la parte frontal del cuello. ...
  • PANELES DE COCINA - pros y contras. ¿Son los paneles de piso de la cocina una buena idea?

    Paneles en la cocina, ¿es una buena idea y cuáles son los pros y los contras de esta solución? Hoy nos ocuparemos del piso de la cocina, es decir, el uso de paneles de piso en él. Vea si vale la pena considerar esta solución y si a la larga no será un disparo en la rodilla. Paneles de piso de cocina Cada solución tiene sus ventajas y desventajas. ...
  • ¿Frentes mate o brillante para la cocina? O tal vez medio mate?

    La elección de frentes es muy importante desde el punto de vista utilitario de la cocina. Es por eso que muchas personas se preguntan si elegir frentes mate, brillante o tal vez un compromiso y semi-brillo. Hoy trataremos de ayudarlo en su elección. El factor más importante que decide al elegir será la facilidad de limpieza. ...
  • ¿Cómo adelgazar tu cara con maquillaje?

    La clave del éxito es la aplicación hábil de la base. Debe estar equilibrado y las partes oscuras y claras de la cara deben enrutarse adecuadamente. El contorneado de la cara es una habilidad importante que, sin embargo, requiere práctica y debe aprenderse. En la foto a continuación, verá el principio del contorno de la cara, que es un poco exagerado. ...
  • Dirijo una casa o crío un hijo. ¿Cómo puedo ganar dinero extra a través de la computadora?

    Vivimos en una época en la que el límite entre un trabajo y hacer algo por pasión es borroso. Hay tantas formas de ganar que actualmente no hay una razón racional para hacer algo que no te gusta. Entonces, si cuida su hogar y la educación de su hijo, eso no significa que no pueda ganar dinero aparte de eso. ...
  • Se inventó una nueva cebolla que no causa lágrimas. Kupilibyście?

    Esta noticia es más una curiosidad culinaria que muestra hasta dónde llega la industria alimentaria hacia la ciencia. Los OMG ya no son suficientes, los nuevos productos están comenzando a crearse lentamente. Una de ellas es la cebolla que no te exprimirá las lágrimas, pero puede entristecer tus papilas gustativas. Cebollas que no causan lágrimas Bayer Crop Science, quien desarrolló la nueva cebolla, dice que no es un producto genéticamente modificado. ...
  • Regeneración de las luces traseras: cómo renovar las luces traseras en un automóvil

    Después de comprar un auto nuevo (viejo), todos pensamos en renovarlo de la manera más barata posible. Hay muchas cosas que necesitan regeneración en un automóvil tan usado. Por lo general, estos lugares se desgastan durante la operación, por ejemplo, el volante, la perilla de cambios o el asiento. ...
  • TRUCKERSMP no puede inyectar núcleo - SOLUCIÓN DE PROBLEMAS - Euro Truck Simulator 2 Multiplayer Online

    En Euro Truck Simulator 2 Multiplayer (TruckersMP), ¿recibiste el error Cannot incejt core? Aquí está la solución al problema que le permitirá iniciar el juego y disfrutar del juego en línea en ETS2. TRUCKERSMP no puede inyectar núcleo: la solución Grad necesita Steam para funcionar. Ya lo sabes bien, porque para descargarlo debes verificar la cuenta e iniciar sesión a través de ella para que el complemento compruebe si tenemos el juego instalado. ...
  • El pedido tiene más de un nombre: cómo mantener el orden en la cocina

    La cocina es un lugar especial en cada hogar. Aquí es donde se preparan las comidas y con mayor frecuencia, es donde se comen. Además del proceso de preparación de alimentos en sí, mantener el orden en la cocina sigue siendo un tema muy importante. ¿Qué hacer para tener este pedido todos los días? En primer lugar, organicemos bien nuestro espacio. ...